毎月、生理が終わって4日～5日後くらいに、また閉経後は日を決めて行ってください。定期的にセルフチェックをしているうちに自分の乳房の普通の状態がわかり、以上を早く見つけられるようになります。
次のような症状を見つけたら、定期検診を待たずに専門医の診察を受けましょう。
乳房のしこり、乳房のくぼみ、乳頭からの血のような分泌液、乳房の皮膚の赤い腫れ、わきの下のリンパ節の腫れ、腕のむくみ・しびれ。
乳がんのできやすいところ
乳房の外側の上方がいちばん多く、次いで内側の上方、外側の下方、乳首付近、内側の下方の順になっています。
注）2部位以上にまたがる症状があるため、合計100％を超える。
出典：聖マリアンナ医科大 乳腺・内分泌外科データ
